リカバリーパンツのサイズ選び：ぴったりのフィットを見つける方法

By Post-Surgery Bras for Your Unique Body Type at AnaOno | Published: 2026-10-20

Category: 購入ガイド

回復用パンツの正しいフィット感、術後用パンツの採寸方法、サイズアップ・ダウンが必要なタイミングを、実用的なサイズガイドでご紹介します。

クイックアンサー

回復用パンツは、きつすぎず、しかしぴったりとフィットし、ウエストバンドが食い込まずにしっかり留まるものを選びましょう。ヒップとウエストを測り、ブランドのサイズ表に従ってください。サイズ間の場合や腫れが予想される場合は、ワンサイズ上を選んでください。

術後用パンツは、優しいサポートと敏感な部分への圧力ゼロのバランスが必要です。ゆるすぎるフィットはずれてたるみ、摩擦を引き起こします。きつすぎると血行を妨げ、切開部やドレーン部位を刺激する可能性があります。

適切なリカバリーパンツは、動きが少なく休息が多いときにも、体幹と下半身をサポートします。そのため、正確な採寸は通常のパンツサイズよりも重要です。

柔らかいメジャーを使用してください。ヒップの最もふくらんだ部分と自然なウエストの周りに巻き付け、メジャーを水平に、ぴったりと密着させますが、圧迫しないようにします。両方の数値を書き留め、ブランドのサイズチャートと比較してください。

測定値がサイズの間にある場合は、大きい方のサイズをお選びください。術後の腫れで数センチ大きくなることがあり、ゆったりとしたフィット感の方がきつすぎるよりも安全です。

サイズアップすると、むくみのための余裕ができ、パンツの着脱が楽になりますが、サポート感が弱まり、日中に何度も調整が必要になる場合があります。

サイズダウンすると、より圧迫感があり安定した履き心地になりますが、圧迫痕や不快感のリスクが高まります。医師が圧迫を推奨しない限り、回復初期のサイズダウンは避けてください。

サイズが合わない場合： 大きい方のサイズをお選びください。腫れや動きにくさがあるため、少しゆったりめの方が安全で快適です。 サイズが合わず、術後数週間はパンツを履く予定がある場合は、大きいサイズの方が長期的には良い選択です。
ウエストバンドのフィット感： ウエストバンドは平らにフィットし、食い込んだりずり落ちたりせずに留まる必要があります。赤い跡が残る場合は、ワンサイズ上をお選びください。
脚の長さと股上： パンツは足首を覆い、たるまないようにしましょう。ミッドライズまたはハイライズは、ウエストバンドが腹部の切開部に触れないようにします。ウエストバンドが敏感な部分に触れる場合は、ローライズを選んでください。 身長が中間の場合や胴が長い場合は、注文前に股下と股上を測ってください。
圧迫の好み： 軽いサポートで圧迫感を避けたい場合は、通常のサイズをお選びください。より強い圧迫が必要な場合は、担当のケアチームに確認してからサイズダウンしてください。 圧迫のためにサイズダウンするのは、外科医の承認がない限り絶対に行わないでください。